prAtique

Une séance dure 1 heure à l’exception de la première pour laquelle il faut compter de 90 minutes à 2 heures.

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L'hypnose que j'utilise est une hypnose dite Ericksonienne car elle fait référence à la pratique développée par le Docteur Milton Erickson aux Etats-Unis. Elle diffère de l'hypnose classique dans le sens où elle est progressive, non autoritaire et efficace sur toutes personnes désireuses de connaître cet état.

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Une séance type s'articule comme suit :

La première partie de chaque séance est réservée à une discussion qui permet de définir clairement l’objectif à poursuivre qui doit être précis, mesurable, positif et ne dépendre que de vous. C'est donc un temps de parole pendant lequel nous parlons de vous, de ce que vous voulez pour vous.

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La seconde partie est constituée de l’entrée progressive dans l’état d’hypnose à proprement parler qui est un état modifié de conscience dans lequel vous restez parfaitement conscient de ce qui se passe et libre d’interagir.

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 Et, enfin, la troisième partie correspond naturellement au retour à un état normal de conscience.